効果的な医療レーザー脱毛と呼ばれているレーザー治療ブログ:19-1-26


グッドアフタヌーン(気取りすぎ?

今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。

おとなしく過ごそう

そう思っていたのに、今日は友人から
千歳へ付き合って欲しいって言われて、
急遽13時から出かけることに。

一昨日から骨盤ネジ締めを始めた
らしくて、何か欲しいらしい。

1人で行くのもつまらないから〜って・・・
結局荷物持ちとかになりそう。


13時からだから、晩御飯はおごるよーって
言ってたけど、今食べたいものはヒレかつ定食。

調子良いことばっか言って〜と思いつつ、ついつい
乗せられてしまうミー。

あした出かける予定もあるし、ちょっと自分の
物も見れたら良いなーとは思ってるんだけどね。

どうなるやら。


エフェクトを今愛用しているみたいで、
本格的に頑張ってるみたい。

こないだも寒天ダイエットゼリー食べてたし、
家に行ったらコアリズムがあって・・・

かなり本気と思われる。

誰かに何か言われたのかもねー。


会社でもリケンの玄米コーヒーを飲んでいる人もいるけど、
今は何かと栄養がたっぷりだったりして、体にも良いみたい
だし、痩せる云々よりも前に、健康には良いみたいだね。

健康維持で太っていかなければ、ある意味良いのかも。

ストレス発散にもなるし、運動不足にもならないし。

行き過ぎなければ・・・問題ないというか、していた方が
良いのかもしれないね。

とはいえ、なんでも続けなければ意味がないと思うけど。

ミーには・・・続けるってことができないから、
ダメなんだよねー。


何をする前にも、まずは持続性・・・だね。





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